사과 주스

러시아에서는 사과 주스가 가격과 범위 모두에서 사용할 수 있기 때문에 매우 인기가 있으며이 제품은 매우 맛있고 건강합니다. 사과는 거의 모든 곳에서 우리 땅에서 자라며이 과일의 다양한 종류는 완전히 다른 맛의 사과 주스를 즐길 수 있습니다.

요리 분야에서 사과 주스의 맛과 건강한 특성은 오랫동안 높이 평가되었습니다. 대부분 그레이비, 젤리, 마멀레이드, 마시멜로, 젤리, 소스, 무스 및 다양한 음료 제조에 사용됩니다. 때로는 사과 주스를 물로 희석하거나 복숭아, 포도, 사탕무, 당근 또는 호박과 같은 다른 야채 또는 과일 주스와 혼합하는 것이 좋습니다. 또한이 주스는 칵테일과 셔벗에 좋습니다.

많은 여주인은 생선과 고기 요리뿐만 아니라 샐러드와 간식과 완벽하게 작동하는 사과 주스를 기반으로 그레이비를 만드는 것을 좋아합니다. 이 과정은 완전히 짧은 시간이 걸리며, 준비하기 쉬운 요리입니다. 천연 꿀, 식물성 기름, 으깬 견과류 및 사과 주스를 혼합하면 그레이비의 맛을 조절할 수 있습니다. 또는 신.

사과 주스의 구성

우수한 맛과 쾌적한 향기 외에도 사과와 주스는 많은 영양소를 가지고 있습니다. 따라서 사과 주스에는 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물, 설탕, 유기농 산, 식이 섬유, 단백질 및 지방이 포함됩니다. 흥미롭게도 소량의 알코올도 함유하고 있습니다.

사과 주스에서 아스코르브 산의 높은 함량에 대해 누구나 알고 있습니다. 또한이 제품에는 H, PP, E 및 B 군의 비타민과 같은 다른 천연 비타민이 함유되어 있습니다. 다른 과일 주스와 비교할 때이 음료에는 미네랄이 가장 많이 함유되어 있습니다.

사과 주스의 이점

이러한 중요하고 귀중한 영양소가 있기 때문에 사과 주스의 이점은 분명하고 의문의 여지가 없습니다. 정기적으로 사용하면 이러한 요소가 신체의 건강한 상태에 유리한 영향을 미칩니다. 예를 들어, 산성 품종의 과일에서 나온 사과 주스는 산도와 변비가 감소 된 위염에 사용하는 것이 좋습니다. 의사는 또한 저혈액과 비타민 결핍으로이 음료를 마시는 것이 좋습니다.

또한식이 요법에 포함되면 사과 주스의 이점도 관찰됩니다. 이것은 100 그램의 멋진 액체 당 46 kcal에 불과한 사과 주스의 칼로리 함량이 낮기 때문입니다.

사과 주스의 피해

사과 주스의 피해는 점막의 중력, 팽만감, 헛배 부름 및 자극으로 나타날 수 있기 때문에 사과 음료를 남용 할 가치가 없습니다. 그러나 만성 질환이있는 경우이 음료를 과도하게 사용하면 악화 될 수 있습니다.