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체리 설탕에 절인 과일

체리 설탕에 절인 과일...

체리의 탁월한 이점은 고대부터 인류에게 알려져 왔습니다. 그렇기 때문에 딸기 열매는 가능한 한 많은 유용한 비타민과 생물학적으로 활동적인 천연 화합물을 보존하기 위해 다양한 방식으로 수확되어 인체의 건강 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 체리 설탕에 절인 과일은 향후 사용을 위해 체리 과일을 수확하는 가장 인기 있고 일반적인 방법 중 하나로 간주됩니다.

체리 설탕에 절인 과일은 신체가 필요한 수준의 유용한 화합물을 지원하고 보충해야하는 위도의 많은 주민, 특히 추운 계절에 잘 알려져 있고 흔한 음료입니다. 물론, 가장 많은 양의 영양소가 신선한 체리 베리에서 발견됩니다. 그러나 일년 내내 우리는 익고 어두운 적갈색 딸기 열매를 즐길 수 없습니다. 따라서 체리 설탕에 절인 과일은 신선한 체리 베리의 훌륭한 대안이 될 수 있습니

체리 설탕에 절인 과일의 이점

체리 설탕에 절인 과일의 화학 성분에는 PP뿐만 아니라 그룹 A, B, C, E의 비타민이 풍부합니다. 또한, 체리 코포 테의 이점은 칼륨, 칼슘, 철, 인, 마그네슘, 나트륨 및 베타 카로틴과 같은 유용한 거대 및 미량 원소의 높은 함량에 있습니다. 체리 설탕에 절인 과일의 이점은 제품의 화학 성분뿐만 아니라 음료의 독특한 특성에도 있습니다. 체리 설탕에 절인 과일은 혈액 헤모글로빈 수치에 영향을 미칩니 따라서 음료는 빈혈에서 헤모글로빈 수치를 정상화하는 데 도움이됩니다.

비타민과 미네랄 성분 외에도 100 그램의 베리 음료 당 57 Kcal에 불과한 상당히 낮은 칼로리 함량의 체리 설탕에 특별한주의를 기울여야합니다. 사실, 여주인이 음료를 준비하는 데 사용하는 설탕의 양은 체리 설탕의 칼로리 수준에 달려 있다는 것을 잊지 마십시오.

체리 설탕에 절인 과일은 아이들이 가장 좋아하는 비타민 음료가 될 수 있습니다 가장 중요한 것은 음료의 레시피를 준수하고 체리 설탕에 절인 과일을 올바르게 준비하는 것입니다 우선, 체리 설탕에 절인 과일 생산을위한 시작 재료의 선택을 신중하게 고려해야합니다. 또한 음료를 만들기 전에 체리 과일에서 뼈를 제거 할 가치가 있습니다. 문제는 체리 스톤에는 시간이 지남에 따라 시안산으로 변형되는 물질 인 다량의 아미달린이 포함되어 있다는 것입니다.

그리고 그것은 인체의 생명과 건강에 위험한 휘발성 독을 포함하는 시안화 수소 화합물을 말합니다. 체리 설탕에 절인 과일 레시피는 실행하기 쉽고 시간이 많이 걸리지 않습니다. 집에서 체리 설탕을 요리하려면 1 킬로그램의 체리, 2 리터의 물 및 설탕이 필요합니다.

설탕 대신 꿀, 당밀 또는 기성품 체리 시럽을 사용할 수 있습니다. Cherry 열매는 철저히 씻고 설탕을 첨가하여 끓여야합니다. 그런 다음 완성 된 체리 설탕에 절인 항아리를 부어 뚜껑으로 덮습니다. 음료 구성에 다른 딸기 한 잔을 넣으면 체리 설탕에 절인 과일의 맛이 더 강해질 것으로 믿어지며 라즈베리, 딸기 또는 딸기를 사용하는 것이 가장 좋습니다.


57 kCal 체리 설탕에 절인 과일

체리 설탕에 절인 과일 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주) 의 에너지 값:

단백질: 0.2g (~ 1kCal)
지방: 0.1g (~ 1kCal)
탄수화물: 13.8g (~ 55kCal)

에너지 비율 (bj | y): 1% | 2% | 97%