파슬리 주스
다양한 요리에 신선하거나 건조 된 것 외에도 향기로운 파슬리 그린을 사용하는 방법이 어떻게 보입니까? 한편 파슬리 주스는 약일뿐만 아니라 훌륭한 요리 제품이기도합니다. 그러나 많은 요리 전문가들이 스스로 만드는 것을 선호하는 셀러리 주스와 달리 파슬리 주스도 집에서 쉽게 만들 수 있지만 많은 원료가 필요합니다. 사실 셀러리는 훨씬 더 육즙이 많은 식물이며 파슬리에는 물이 적습니다.
파슬리 주스는 비타민 칵테일을 만들 때 방향족 첨가제로 사용될 수 있습니다. 또한 모든 종류의 야채 주스뿐만 아니라 과일 주스와 혼합 할 수 있습니다. 신선한 파슬리 그린에는 엄청난 양의 엽록소가 포함되어 있으며, 참여하지 않으면 인체의 정상적인 조혈을 상상하기가 어렵습니다. 그건 그렇고, 매일 복용량의 비타민 C를 제공하기 위해 성인은 약 50 그램의 신선한 파슬리 채소 만 필요합니다.
파슬리 주스의 이점
다른 야채 주스에 비해 파슬리 주스의 이점은 생물학적 활동이 가장 높기 때문에이 제품을 소량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 파슬리 주스는 셀러리, 양상추, 당근 및 시금치 주스와 결합하는 것이 가장 좋습니다.
갓 짜낸 파슬리 주스는 갑상선과 부신의 활동을 완벽하게 정상화한다는 것이 입증되었습니다. 또한, 이 음료의 독특한 화학 성분은 생식기 시스템의 기능 장애가있는 경우 효과적으로 작동합니다. 파슬리 주스는 혈관을 청소하고 일반적인 상태를 개선하며 혈관 탄력을 높이고 혈전 형성을 방지 할 수 있습니다.
파슬리 자체와 주스에는 성분에 천연 산화 방지제가 포함되어있어 염증을 제거하고 독성 물질을 제거하기위한 식물의 발암 특성을 설명합니다. 특히 파슬리 주스의 이점은 담배를 피우는 사람들과 관련이 있습니다.
파슬리 주스를 정기적으로 섭취하면 신장뿐만 아니라 비뇨기과 담낭에 어떤 종류의 돌이 있으면 수술을 피할 수 있습니다. 신장, 신장 또는 낙하산의 염증 과정을 나타내는 단백질이 검출되면 파슬리 주스가 다시 유용합니다.
시각 기관의 질병 (결막염, 백내장, 안과, 학생의 무기력 및 눈의 점막의 다른 병리학) 의 경우, 종종 같은 양의 파슬리 주스, 엔디브, 당근과 셀러리. 아침에 공복에서 그러한 야채 믹스를 마시는 것이 좋습니다.
파슬리 주스 49 kCal
파슬리 주스의 에너지 값 (단백질, 지방, 탄수화물 비율-주):
단백질: 3.7g (~ 15kCal)
지방: 0.4g (~ 4kCal)
탄수화물: 7.6g (~ 30kCal)
에너지 비율 (bj | y): 30% | 7% | 62%