레몬 주스

레몬 주스는 요리 목적으로 사용될뿐만 아니라 미용 및 의약품에 널리 사용되는 상당히 인기있는 제품입니다. 상쾌한 향기와 특징적인 산성 맛을 가진이 노란 투명 액체는 육즙이 많은 레몬 과일에서 얻습니다.

요리에서 요리사는 레몬 주스를 사용하여 고기와 생선 요리, 샐러드 및 차가운 간식의 맛을 향상시킵니다. 다양한 풍미있는 소스, 많은 제과, 음료 및 시럽을 준비 할 때 종종 추가되며 단순히 자체 음료로 소비되어 물로 희석합니다.

예를 들어, 요기는 일일 소비를위한 제품으로서 사람에게 레몬 주스가 필요하다고 확신합니다. 동시에, 물로 희석하는 것을 잊지 않고 레몬 전체를 먹거나 갓 짜낸 주스 한 잔의 1/3을 마시는 것이 좋습니다. 레몬 1 개, 자몽 반쪽 및 오렌지 2 개가 혼합 된 소위 "건강 칵테일" 을 만들 수도 있습니다. 이러한 다중 과일 음료는 항상 훌륭한 모양입니다. 그리고 당신이 그것에 약간의 천연 꿀과 싹이 나는 밀 알갱이를 첨가하면 많은 질병을 기억할 수 없습니다.

레몬 주스 조성

레몬 주스의 성분은 성숙한 레몬에 포함 된 유용한 물질의 존재와 거의 동일합니다. 예를 들어 소량의 단백질, 탄수화물, 유기산 및식이 섬유가 포함되어 있습니다.

레몬 주스에는 많은 양의 비타민 함량 외에도 많은 양의 미네랄이 포함되어 있으며 일부는 모든 건강한 제품에 존재하지 않습니다. 이러한 원소는 아스코르브 산과 함께 인체에 유리하게 영향을 미쳐 많은 질병의 발생에 대처합니다.

레몬 주스의 이점

레몬 주스의 이점에 대해 많이 말합니다. 예를 들어, 얼굴의 색을 개선하고 그림의 조화를 유지하려면 아침에 희석 된 뜨거운 물로이 멋진 액체 한 잔을 마시는 것이 좋습니다. 이 효과는 몸에서 독소와 슬래그를 제거하기위한 레몬 주스의 특성으로 인해 나타납니다.

레몬 주스의 이점은 또한 혈관에 더 큰 탄력을주기 때문에 죽상 동맥 경화증에서 두드러집니다. 이 제품은 대사 장애에도 적용됩니다. 또한 희석 음료를 정기적으로 사용하면 뇌졸중 및 심장 마비의 위험을 예방할 수 있습니다.

레몬 주스의 피해

레몬 주스의 피해가 침식 성 위염, 장 및 위궤양, 췌장염, 담낭염 및 많은 다른 질병의 발생 및 악화에서 나타날 수있는 희석되지 않은 형태이기 때문에 여전히 그러한 귀중한 제품을 남용 할 가치가 없습니다. .