오븐에 너겟 생선

6 인분
50 분

제품을 준비하십시오.

생선 필레를 말리고 자르고 편리한 조각으로 자릅니다.

믹서기에서 지휘봉을 부스러기로 갈아주십시오.

빵 부스러기를 깊은 그릇에 옮기고 밀가루에 소금 한 덩어리를 넣고 섞으십시오. 계란을 치고 0. 3 tsp를 추가하십시오. 소금과 후추 꼬집음.

필렛을 계획하십시오. 먼저 밀가루를 굴린 다음 계란에 담근 다음 빵 부스러기를 굴립니다.

준비된 필레를 그릴이나 베이킹 시트에 놓고 베이킹 페이퍼 또는 실리콘 매트를 넣습니다.

약 25-30 분 동안 200도에서 예열 된 오븐에서 굽습니다.

식사를 즐기십시오!