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구운 해초

구운 해초... 2 인분
1 시간 10 분

베이킹하기 전에 시어베이스를 청소하고 내부를 제거하여 쓴 맛이 없도록하고 물고기를 씻으십시오. 냅킨으로 닦아 여분의 물을 제거하고 시어베이스를 소금으로 문지릅니다. 우리는 시체에 레몬을 짜고 복부에 마늘과 로즈마리의 정향을 넣습니다. 시저를 열 처리하기 전에 15 분 동안 서 있어야합니다. 그 후, 우리는 마지막 단계로 넘어갑니다. 구운 생선을 굽는 데 약 25 분이 걸립니다. 준비가되면 접시에 넣고 야채와 치즈와 함께 제공하십시오. 발사믹 식초를 뿌리는 것도 적절합니다. 접시가 준비되었습니다. 식사를 즐기십시오!

Seabas-600gr, 로즈마리-1gr, 마늘-5gr, 레몬-60gr, 올리브 오일-20ml