찾다

갈비

갈비뼈는 반찬과 함께 제공되는 독립형 요리를위한 훌륭한 옵션입니다. 주요 아이디어는 요리에 많은 노력과 시간이 필요하지 않다는 것입니다.빵과 타격은 숙련 된 안주인이 맛있고 육즙이 많고 부드러운 부드러운 고기 조각을 준비해야하는 전부입니다. 망치의 타격으로 단백질 섬유가 변형되고 부드러워집니다. 즉, 열 처리가 더 잘 이루어집니다 (평균적으로 더 빨리 튀기거나 3 분으로 충분합니다). 요리하려면 특수 나무 망치, 음식 필름 (테이블과 손을 튀김으로부터 보호), 칼, 프라이팬, 맛볼 향신료가 필요합니다.

요리법에서 가장 일반적으로 사용되는 5 가지 재료는

제품	100g의 칼로리 kcal	100g의 단백질 g	100g의 지방 g	100g의 탄수화물 g
밀 가루	364	12	1	67
단단한 치즈	366	2 4. 1	2 9. 5	0. 3
돼지 고기	259	16	2 1. 6	0
계란	157	1 2. 7	10. 9	0. 7
치킨 필레	113	2 3. 6	1. 9	0. 4

남학생조차도 큰 육체적 힘을 사용할 필요가 없기 때문에 대처할 것입니다. 반대로 정확성과 철저함이 필요합니다. 컷 레시피는 오랫동안 스토브에 서서 무언가를 발명하고 싶지 않지만 만두를 쇼핑하지 않고 갓 준비한 음식을 좋아하는 학사에게는 훌륭한 옵션이라는 점에 주목할 가치가 있습니다. 냉장고에서 발견되는 모든 것은 감자, 녹색 완두콩, 야채 일 수 있습니다. 공급 및 로스팅 형태의 실험은 허용됩니다. 위생 및 위생적인 이유로 "피와 함께" 돼지 고기를 제공하는 것은 권장되지 않습니다.