호일 오븐에 수분이 많은 핑크 연어 스테이크

2 인분
40 분

오븐에서 분홍색 연어 스테이크를 굽는 방법? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오 핑크 연어는 스테이크 형태로 즉시 구입하거나 전체를 가져 와서 조각으로 자를 수 있습니다. 흐르는 물에서 분홍색 연어 스테이크를 껍질을 벗기고 종이 타월로 말려 과도한 수분을 제거하십시오.

작은 그릇에 레몬 주스와 소금 및 향신료를 결합하십시오. 향신료로, 나는 생선을 위해 기성품 향신료 세트를 사용합니다.

식물성 기름과 간장을 그릇에 넣습니다. 모든 재료를 섞으십시오.

각 핑크색 연어 스테이크를 결과 소스에 담그면 모든면에서 덮을 수 있습니다.

베이킹을 위해 내열성 접시를 준비하십시오. 금속, 유리 또는 세라믹 일 수 있습니다. 나는 세라믹을 사용합니다. 깡통의 바닥에 호일 시트를 깔고 베이킹을 위해 준비된 분홍색 연어 스테이크를 놓습니다.

다른 호일 시트로 상단을 덮고 가장자리를 비틀십시오. 20-30 분 동안 예열 된 오븐에 생선 깡통을 넣습니다. 오븐을 탐색하십시오. 베이킹 시간은 오븐 파워와 스테이크 자체의 크기에 따라 다릅니다.

로스팅 끝에서 10 분 동안 상단 호일 시트를 제거하고 오븐에 물고기를 약간 갈색으로 만듭니다.

수분이 많고 맛있고 식욕을 돋우는 핑크색 연어 스테이크가 준비되었습니다! 그것들을 접시에 옮기고 테이블에 제공하십시오. 구운 생선을 신선한 야채로 보충하십시오. 식사를 즐기십시오!