게 스틱과 달걀 당근 샐러드
4 인분
40 분
샐러드는 더 잘 제공되고 즉시 먹으며 담그지 않아도됩니다. 신선하면 맛이 훨씬 좋습니다. 마요네즈 대신 사워 크림을 사용할 수 있습니다.
40 분
샐러드는 더 잘 제공되고 즉시 먹으며 담그지 않아도됩니다. 신선하면 맛이 훨씬 좋습니다. 마요네즈 대신 사워 크림을 사용할 수 있습니다.
계란-3 pcs., 당근-1 pc., 게 스틱-6 pcs., 통조림 옥수수-170g, Mayonnaise-3 tbsp., 소금-맛보기
Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.
게 스틱을 올바르게 구입하는 방법? 제품의 저장 수명에주의하십시오. 수리 미 고기 (다진 흰 생선) 가 처음에 구성 목록에 나타나야합니다. 중요한! 서리가있는 경우 제품을 사지 마십시오. 이것은 재 동결의 징후입니다. 신선한 스틱은 회색과 노란색이 없어야하며 탄력적이며 약간 젖어 있어야합니다. 제품이 끈적 거리면 손상됩니다.
통조림 옥수수를 올바르게 구입하는 방법? 항아리의 만료 날짜를 확인하십시오. 용기가 유리 인 경우 곡물을주의 깊게 고려하십시오. 그것들은 전체적으로 그리고 반점이없는 동일한 크기와 색상이어야합니다. 조성물은 염료, 방부제 및 향미 증강제를 함유해서는 안된다.