닭고기 가슴살과 한국 당근 샐러드
4 인분1 시간이러한 샐러드는 맛있게 손님에게 먹이를 줄뿐만 아니라 맛 조합으로 놀랍습니다. 한국 당근은 닭고기와 잘 어울립니다. 그리고 닭고기를 희생시키면서 샐러드는 매우 만족 스럽습니다. 그러나 야채, 오이 및 피망을 첨가하고 샐러드에 가벼움을주고 비타민을 채 웁니다. 삶은 닭고기뿐만 아니라 훈제 닭고기도 상추를 만드는 데 사용할 수 있습니다. 샐러드의 맛은 이것으로부터 만 이익을 얻을 수 있습니다. 원하는 경우이 샐러드를 샐러드 보울에 층으로 놓을 수 있습니다. 아니면 부분적으로 만드십시오. 이 형태로, 그는 매우 흥미롭고 차려 입을 것입니다.
닭 가슴-300 그램, 한국 당근-150 그램, 종 고추-1 조각, 오이-1 조각, 계란-3 조각, 마요네즈-30 그램

닭 가슴살과 한국 당근으로 샐러드를 만드는 방법? 필요한 재료를 준비하십시오. 닭 가슴살 필레와 계란을 끓입니다. 야채를 잘 씻으십시오. 한국 당근은 집에서 기성품으로 만들거나 요리 할 수 있습니다.

치킨 필레를 요리하는 방법? 냄비에 물을 끓여서 고기를 내립니다. 소금을 넣으십시오. 저열에서 낮은 끓인 상태에서 닭고기를 30 분 동안 요리하십시오. 완성 된 필레를 식힌 다음 큐브로 자릅니다. 매우 세밀하게 절단 할 필요는 없습니다. 샐러드에서 느끼게하십시오.

한국 당근을 강판보다 조금 작게 자르는 것이 좋습니다. 그러나 당신이 그것을 좋아한다면, 당신은 그렇게 할 수 있습니다.

샐러드를 만들기 위해 그릇을 준비하십시오. 닭고기와 당근을 한국어로 섞으십시오. 오이를 어떤 조각으로 자르고 샐러드에 첨가하십시오. 자르기 전에 오이를 맛보십시오. 쓴 과일은 샐러드의 맛을 망칠 것입니다.

삶은 계란을 끓이는 방법? 요리 할 때 알이 갈라지는 것을 방지하기 위해 찬물에 넣고 약간의 열로 요리하도록하십시오. 끓인 후 9 분 동안 계란을 요리 한 다음 찬물로 덮고 식힌다. 날카로운 온도 차이로 쉘을 청소하는 것이 좋습니다. 껍질에서 삶은 계란을 껍질을 벗기고 샐러드를 자르고 첨가하십시오. 다음으로 피망을 잘게 자르고 샐러드와 결합하십시오.

마요네즈를 넣고 잘 섞습니다. 나는 마요네즈 샐러드를 소금에 절이지 않으며 소금에 절인 당근도 가지고 있습니다. 그러나 당신은 샐러드를 시도하고 원하는대로 소금을 바릅니다 서빙하기 전에 완성 된 샐러드를 조금 식히십시오 샐러드 보울로 옮기고 제공하십시오. 식사를 즐기십시오!
모든 재료를 조각으로 같은 크기와 모양으로 자르면 샐러드가 아름답고 깔끔하게 보입니다 (예: 큐브).
완전히 식힌 음식으로 만 샐러드를 만드십시오. 따뜻한 샐러드로 만든 샐러드는 빠르게 악화 될 수 있습니다.
Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.