게 스틱 치즈와 계란을 곁들인 샐러드

4 인분
30 분

포만감을 높이기 위해 통조림 옥수수, 삶은 부서지기 쉬운 쌀, 신선한 오이 등 다른 성분을 샐러드에 첨가 할 수 있습니다. 게 스틱을 실제 게 고기로 교체하면 더 맛있습니다. 예를 들어, 대형 슈퍼마켓과 일부 특수 생선 가게에서 구입할 수있는 발톱 고기.

게 스틱 치즈와 계란으로 샐러드를 만드는 방법? 제품을 준비하십시오. 게 스틱과 게 고기는 모두 샐러드에 갈 것입니다. 그들이 얼었다면 먼저 해동하십시오. 우유 지방 대용품없이 고품질, 천연, 맛있는 치즈를 섭취하십시오. 고체 또는 반고체 품종을 선택하는 것이 좋습니다.

필름에서 게 스틱을 청소하고 작은 큐브로 자릅니다. 각 게 스틱을 감싸는 필름은 때때로 제대로 제거되지 않습니다. 공정을 용이하게하기 위해 스팀 위에 스틱을 1-3 초 동안 고정하십시오.

삶은 계란. 삶은 계란을 끓이는 방법? 요리 할 때 알이 갈라지는 것을 방지하기 위해 찬물에 넣고 약간의 열로 요리하도록하십시오. 끓인 후 9 분 동안 계란을 요리 한 다음 찬물로 덮고 식힌다. 날카로운 온도 차이로 쉘을 청소하는 것이 좋습니다. 식힌 계란을 껍질을 벗기고 중간 큐브로 자릅니다.

치즈를 작은 입방체로 자릅니다. 모든 재료를 조각으로 같은 크기와 모양으로 자르면 샐러드가 아름답고 깔끔하게 보입니다 (예: 큐브).

샐러드 그릇에 게 스틱, 계란 및 치즈를 결합하십시오.

마요네즈로 샐러드를 맛보십시오. 마요네즈와 치즈에는 충분한 소금이 들어 있기 때문에 소금을 바르지 않아도됩니다. 그러나 여전히 샐러드를 사용해보고 원하는대로 결정하십시오.

재료를 잘 섞어 샐러드를 테이블에 제공하십시오. 식사를 즐기십시오!

게 스틱을 올바르게 구입하는 방법? 제품의 저장 수명에주의하십시오. 수리 미 고기 (다진 흰 생선) 가 처음에 구성 목록에 나타나야합니다. 중요한! 서리가있는 경우 제품을 사지 마십시오. 이것은 재 동결의 징후입니다. 신선한 스틱은 회색과 노란색이 없어야하며 탄력적이며 약간 젖어 있어야합니다. 제품이 끈적 거리면 손상됩니다.

완전히 식힌 음식으로 만 샐러드를 만드십시오. 따뜻한 샐러드로 만든 샐러드는 빠르게 악화 될 수 있습니다.

Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.