한국 당근 햄과 콩 샐러드
6 인분
15 분
통조림 콩은 마른 콩으로 교체 할 수 있습니다. 냉수에 몇 시간 동안 미리 담근 다음 적당한 열로 부드러워 질 때까지 끓여야합니다. 요리가 끝날 때까지, 즉 콩이 거의 준비되었을 때 콩에 소금을 바쳐야합니다. 이 샐러드 제조 옵션은 콩을 미리 요리하면 빠릅니다.
15 분
통조림 콩은 마른 콩으로 교체 할 수 있습니다. 냉수에 몇 시간 동안 미리 담근 다음 적당한 열로 부드러워 질 때까지 끓여야합니다. 요리가 끝날 때까지, 즉 콩이 거의 준비되었을 때 콩에 소금을 바쳐야합니다. 이 샐러드 제조 옵션은 콩을 미리 요리하면 빠릅니다.
한국 당근-150gr, 햄-100gr, 통조림 콩-100gr, 하드 치즈-50gr, Mayonnaise-2 tbsp.
Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.