아보카도 딸기와 브라질 너트를 곁들인 샐러드
2 인분
1 시간
견과류는 껍질에서 해제해야합니다. 베이킹 시트에 놓고 15 분 동안 오븐에서 180도에서 가열하십시오. 껍질이 쉽게 열립니다. 그릇에 채우기를 준비합니다. 우리는 꿀을 섞습니다. 레몬 주스, 설탕 및 올리브 오일. 냉각을 위해 냉장고에 두자. 샐러드 잎을 껍질을 벗기고 종이 타월로 적시고 샐러드 그릇의 바닥을 그들과 함께 정렬하십시오. 아보카도는 또한 2 개의 반으로 씻고 자릅니다. 뼈를 제거하고 살을 작은 입방체로 자릅니다. 깨끗한 딸기를 아보카도보다 약간 큰 조각으로 자릅니다. 먼저 너트 커널을 잘게 자른 다음 박격포로 얇게하십시오. 양상추 잎에 아보카도 층을 놓고 딸기 층을 놓습니다. 너트 부스러기를 뿌리고 냉각 된 드레싱 위에 붓습니다. 아름답고 맛있는 샐러드로 밝혀졌습니다. 식사를 즐기십시오!
1 시간
견과류는 껍질에서 해제해야합니다. 베이킹 시트에 놓고 15 분 동안 오븐에서 180도에서 가열하십시오. 껍질이 쉽게 열립니다. 그릇에 채우기를 준비합니다. 우리는 꿀을 섞습니다. 레몬 주스, 설탕 및 올리브 오일. 냉각을 위해 냉장고에 두자. 샐러드 잎을 껍질을 벗기고 종이 타월로 적시고 샐러드 그릇의 바닥을 그들과 함께 정렬하십시오. 아보카도는 또한 2 개의 반으로 씻고 자릅니다. 뼈를 제거하고 살을 작은 입방체로 자릅니다. 깨끗한 딸기를 아보카도보다 약간 큰 조각으로 자릅니다. 먼저 너트 커널을 잘게 자른 다음 박격포로 얇게하십시오. 양상추 잎에 아보카도 층을 놓고 딸기 층을 놓습니다. 너트 부스러기를 뿌리고 냉각 된 드레싱 위에 붓습니다. 아름답고 맛있는 샐러드로 밝혀졌습니다. 식사를 즐기십시오!
브라질 너트-50gr, 아보카도-1 pc., 딸기-300gr, 양상추-4 pcs., 레몬 주스-1 tbl., Honey-1 tbl., 올리브 오일-50ml, 설탕-0.5 tbl.