옥수수 완두콩 달걀 샐러드

4 인분
10 분

단순한 것처럼 보이지만이 샐러드는 다른 많은 샐러드와 마찬가지로 유익합니다. 신선한 오이, 녹색 양파, 계란-비타민과 미량 원소가 풍부합니다. 통조림 야채는 또한 신선한 야채의 유익한 특성을 유지합니다. 따라서 신선한 야채를 곁들인 샐러드를 거의 사용할 수없는 다양한 테이블, 특히 겨울철에는이 샐러드가 훌륭한 대안이 될 것입니다. 그리고 그가 신속하게 준비한다는 사실은 그의 또 다른 장점 중 하나입니다.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 1 _ max완두콩, 옥수수, 계란으로 샐러드를 만드는 방법? 재료를 준비하십시오. 양질의 옥수수와 물방울 무늬를 선택하십시오-그들은 중요한 역할을하며 샐러드의 맛은 그들에게 달려 있습니다. 계란을 미리 끓입니다. Mayonnaise는 집으로 가져갈 수 있습니

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 2 _ max깊은 요리 나 샐러드 그릇을 가져 가십시오. 통조림 완두콩의 깡통을 조심스럽게 열고 액체를 배출하십시오. 필요한 양의 완두콩을 샐러드 그릇에 넣으십시오.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 3 _ max또한 통조림 옥수수 깡통을 열고 액체를 배출하십시오. 완두콩에 필요한 양의 옥수수를 넣으십시오.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 4 _ max신선한 오이를 씻고 말리고 팁을 잘라냅니다. 피부가 거칠지 않고 손상되지 않고 쓰지 않으면 자르지 않아도됩니다. 오이를 작은 입방체로 자릅니다. 샐러드 보울에 추가하십시오.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 5 _ max계란을 끓입니다. 삶은 계란을 끓이는 방법? 요리 할 때 알이 갈라지는 것을 방지하기 위해 찬물에 넣고 약간의 열로 요리하도록하십시오. 끓인 후 9 분 동안 계란을 요리 한 다음 찬물로 덮고 식힌다. 날카로운 온도 차이로 쉘을 청소하는 것이 좋습니다. 껍질에서 알을 껍질을 벗기고 오이처럼 주사위를 벗기십시오. 이전에 준비된 성분에 첨가하십시오.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 6 _ max파를 씻고 말리고 잘게 자릅니다. 샐러드에 추가하십시오.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 7 _ max마요네즈로 샐러드를 맛보고 맛에 소금을 넣고 섞으십시오.

/34057/salat-s-goroshkom-i-kukuruzoi-peredelka _ 1554797119 _ 8 _ max요리 직후 샐러드를 제공 할 수 있습니다. 삶고 튀긴 감자 또는 으깬 감자와 잘 작동합니다.

모든 재료를 조각으로 같은 크기와 모양으로 자르면 샐러드가 아름답고 깔끔하게 보입니다 (예: 큐브).

Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.

통조림 옥수수를 올바르게 구입하는 방법? 항아리의 만료 날짜를 확인하십시오. 용기가 유리 인 경우 곡물을주의 깊게 고려하십시오. 그것들은 전체적으로 그리고 반점이없는 동일한 크기와 색상이어야합니다. 조성물은 염료, 방부제 및 향미 증강제를 함유해서는 안된다.