핑크 연어 샐러드 통조림 쌀과 계란

6 인분
40 분

이 레시피는 다른 통조림 핑크 연어 샐러드의 기초입니다. 실험을 두려워하지 말고 취향에 다양한 성분을 첨가하십시오. 신선한 오이는 통조림 옥수수로 대체 할 수 있습니다.

통조림 핑크 연어, 쌀, 계란으로 샐러드를 만드는 방법? 재료를 준비하십시오. 기름을 첨가하지 않고 핑크 연어를 사용하는 것이 바람직하며 샐러드는 마요네즈로 맛을 내며 과도한 지방이 필요하지 않습니다. 나는 항상 김이 나는 샐러드 쌀을 먹습니다. 요리 후에는 서로 붙어 있지 않습니다.

쌀과 계란을 미리 끓입니다. 쌀을 요리하는 방법? 물을 청소하기 위해 시리얼을 철저히 잘라냅니다. 끓는 물 냄비에 쌀을 넣고 소금을 넣으십시오. 패키지에 표시된 시간 동안 준비 될 때까지 요리하십시오. 그런 다음 쌀을 체에 다시 굴려 물을 배출하십시오. 식히십시오.

항아리에서 통조림 핑크 연어를 제거하고 액체를 떨어 뜨립니다. 물고기에서 뼈를 제거하십시오. 포크로 작은 조각으로 으깨십시오.

오이를 씻고 말리고 작은 입방체로 자릅니다. 그러한 오이가 샐러드를 망칠 것입니다.

삶은 계란을 끓입니다. 삶은 계란을 끓이는 방법? 요리 할 때 알이 갈라지는 것을 방지하기 위해 찬물에 넣고 약간의 열로 요리하도록하십시오. 끓인 후 9 분 동안 계란을 요리 한 다음 찬물로 덮고 식힌다. 날카로운 온도 차이로 쉘을 청소하는 것이 좋습니다. 껍질을 벗긴 계란을 작은 입방체로 자릅니다.

채소를 씻고 말리고 잘게 자릅니다. 나는 실란트로, 딜, 파슬리 및 봄 양파도 좋았습니다.

샐러드 그릇에 쌀, 계란, 오이, 통조림 핑크 연어 및 실란트로를 결합하십시오.

마요네즈, 후추, 저어 샐러드를 맛보세요. 샐러드를 맛보고 필요한 경우 소금을 추가하십시오. 나는 보통 마요네즈 샐러드에 소금을 첨가하지는 않지만 여기서는 불필요하지 않습니다.

샐러드 그릇에 샐러드를 어떤 식 으로든 테이블에 제공하십시오. 식사를 즐기십시오!

구매하기 전에 깡통을 흔드십시오. 유체가 많을수록 물고기는 줄어 듭니다.

중요한! 지속적으로 쌀로 요리를 맛보려면 쌀을 선택하는 복잡성과 준비의 비밀에 관한 기사를 읽으십시오.

Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.