핑크 연어 통조림 샐러드

2 인분
10 분

신선한 오이, 삶은 당근, 녹색 완두콩, 감자, 쌀을 첨가하여 샐러드의 맛을 다양 화할 수 있습니다.

통조림 핑크 연어로 샐러드를 만드는 방법? 제품을 준비하십시오. 기름을 첨가하지 않고 천연 통조림 핑크 연어를 선택하십시오. 구성에는 생선과 소금 만 포함해야합니다. 구매하기 전에 깡통을 흔드십시오. 유체가 많을수록 물고기는 줄어 듭니다.

계란을 끓입니다. 삶은 계란을 끓이는 방법? 요리 할 때 알이 갈라지는 것을 방지하기 위해 찬물에 넣고 약간의 열로 요리하도록하십시오. 끓인 후 9 분 동안 계란을 요리 한 다음 찬물로 덮고 식힌다. 날카로운 온도 차이로 쉘을 청소하는 것이 좋습니다. 껍질을 벗긴 계란을 작은 입방체로 자릅니다.

봄 양파를 잘게 썬 다음 종이 타월로 말립니다. 양파를 잘게 자릅니다. 이 샐러드에 좋아하거나 재고가있는 채소를 추가 할 수 있습니다. 물고기는 딜과 잘 어울립니다.

통조림 식품을 열고 액체를 배출하십시오. 물고기를 그릇에 넣고 포크로 으깨십시오. 너무 큰 뼈가 그것을 가로 질러 오면 제거하십시오. 작은 물고기 조각의 균질 한 덩어리를 얻어야합니다.

다진 채소와 다진 계란을 생선 그릇에 넣습니다. 맛보는 후추.

마요네즈를 넣고 샐러드를 잘 섞습니다. 소금을 사용해보고 필요한 경우 소금을 넣으십시오. 생선과 마요네즈에는 이미 소금이 들어 있고 소금이 들어 있지 않다는 점을 고려하십시오.

샐러드는 준비가되었으므로 샐러드 보울, 크림 제공 또는 접시에 요리 반지를 사용하여 배치 할 수 있습니다. 식사를 즐기십시오!

모든 재료를 조각으로 같은 크기와 모양으로 자르면 샐러드가 아름답고 깔끔하게 보입니다 (예: 큐브).

완전히 식힌 음식으로 만 샐러드를 만드십시오. 따뜻한 샐러드로 만든 샐러드는 빠르게 악화 될 수 있습니다.

Mayonnaise는 스스로 요리하는 것이 좋습니다. 맛있고 건강합니다. 수제 마요네즈에 대한 흥미로운 요리법을 참조하십시오. 또한 마요네즈뿐만 아니라 사워 크림 또는 천연 요구르트도 드레싱으로 사용할 수 있습니다. 그들은 당신의 취향에 비례하여 별도로 복용하거나 마요네즈와 혼합 될 수 있습니다-이것은 접시의 칼로리 함량을 감소시킵니다.