아보카도와 배를 곁들인 mayonnaise-free 생선 샐러드

요리법 / 최고의 선택 / 샐러드

8 인분
20 분

아보카도-1 pc., 배-1 pc., 토마토-1 pc., 닭고기 계란-4 pcs., 통조림 참치-450g, 레몬 주스-2 큰술, 소나무 견과류-20g, 갈은 후추-맛을 내다, 소금-맛을 내다

필요한 제품을 준비하십시오. 계란을 삶고 식히십시오.

삶은 계란을 빨대 나 입방체로 껍질을 벗기고 자릅니다. 계란 하나를 조각으로 자르십시오.

뼈에서 물고기 조각을 분리하고 작은 조각으로 나눕니다.

매리 네이드를 별도의 용기에 넣고 레몬 주스 몇 방울을 넣으십시오. 필요한 경우 향신료 (후추, 소금) 로 양념 할 수 있습니다.

작은 큐브로 토마토를 자릅니다.

아보카도와 배를 껍질을 벗기고 작은 큐브로 자르고 레몬 주스로 이슬비를 내어 어둡게하지 마십시오.

나는 닭고기 알 한 층을 배 층에 넣은 다음 물고기를 멈췄습니다. 나는 아보카도와 토마토 층을 맨 위에 놓는다.

나는 물고기가있는 매리 네이드를 부어 넣습니다.

나는 견과류로 샐러드를 장식합니다. 삶은 계란과 토마토 쐐기로 샐러드의 가장자리를 장식합니다. 나는 샐러드 중앙을 채소 장식으로 장식합니다.

나는 완성 된 샐러드를 테이블에 제공합니다! 식사를 즐기십시오!!!