분홍색 연어 오븐의 생선 tidbits

2 인분
40 분

레시피 & quot에 따라 물고기를 준비하기 위해; 핑크 연어 오븐 & quot의 생선 tidbit; 생선, 양파, 당근, 토마토, 단단한 용융 치즈, 사워 크림, 마요네즈, 밀가루, 소금 및 향신료 (원하는 경우) 를 섭취하십시오.

피부의 필레에 분홍색 연어를 자르고 약간 동상에 걸린 신선한 생선을 먹었지 만이 요리에서는 인쇄 방식으로 작동했습니다. 수분이 많고 식욕을 돋우는 것으로 나타났습니다. 가장 중요한 것은 물고기에 오래된 냄새가 없지만 해동하지 않고 항상 우리에게 가져 오는 것은 아닙니다. 따라서 분홍색 연어를 선택할 때 냄새가 나면 냄새를 맡아야합니다.

양파와 당근을 껍질을 벗기십시오-물고기가 많을수록 맛이 좋으며 반찬을 여분으로 만들 필요는 없습니다. 거친 강판 위에 당근을 뿌리고 양파를 작은 큐브로 자릅니다. 식물성 기름으로 프라이팬에 야채를 가볍게 볶은 다음 반쯤 익을 때까지 끓입니다.

소스를 준비하고 사워 크림과 마요네즈를 동일한 비율로 혼합하고 약간의 밀가루를 넣어 소스, 소금, 후추를 두껍게하고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 사워 크림이 너무 두껍다면 두 스푼의 물에 붓습니다.

준비된 야채를 베이킹 접시에 넣으십시오.

양파와 당근에 생선 필레를 넣고 부분적으로 자릅니다.

생선과 후추를 맛보십시오.

생선과 야채에 익힌 소스를 붓습니다.

토마토를 얇게 자르고 원을 물고기 위에 놓습니다.

거친 강판 위에 강판 치즈로 생선을 채우십시오. 오븐에 따라 20-25 분 동안 굽기 위해 180도까지 예열 된 오븐에 넣으십시오.

분홍색 연어 오븐의 생선 tidbits는 준비가되어 있으며 준비하자마자 뜨거운 음식을 제공하는 것이 좋습니다. 물고기는 매우 육즙이 많고 맛이 좋으며 친구가 방금 방문했습니다. 우리는 점심을 먹었고 그녀는 완전히 기뻤습니다.