오븐에서 마요네즈 아래 물고기

2 인분
45 분

마요네즈 양파, 치즈, 당근으로 오븐에서 생선을 어떻게 만드나요? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오. 작은 크기의 양파와 당근을 가져 가십시오. 이것은 물고기를 작은 캐서롤 패드로 만들기에 충분합니다. 모든 흰 물고기는 제빵에 사용할 수 있습니다. 나는 walleye가 있습니다. 생선 필레를 사용하거나 뼈로 생선 조각을 가져갈 수 있습니다. 냉동 생선을 냉동실에서 미리 꺼내서 제상 할 수 있어야합니다.

물고기를 부분으로 자르고 과도한 수분을 적시십시오.

마요네즈와 생선 향신료를 섞습니다. 맛에 약간의 마늘을 넣을 수 있습니다. 마요네즈가 그렇게 짠 것이 아니라면 소금을 넣으십시오. 결과 마요네즈 소스로 준비된 생선을 코팅하십시오.

양파와 당근을 껍질을 벗기고 껍질을 벗깁니다. 거친 강판에 당근을 뿌리고 양파를 자릅니다. 베이킹을 위해 내열성 형태를 취하십시오. 약간의 식물성 기름으로 형태의 바닥과 측면을 닦으십시오. 양파와 당근을 곰팡이 표면 전체에 균일 한 층으로 펼칩니다.

마요네즈 물고기와 함께. 물고기 위에 남은 마요네즈를 펼칩니다. 생선 깡통을 30 분 동안 180도까지 예열 된 오븐에 넣습니다.

생선은 매우 빨리 요리합니다. 주스가 나타납니다. 생선 위에 강판 치즈를 뿌리고 오븐에 5-7 분 더 두십시오.

구운 마요네즈 물고기가 준비되었습니다! 오븐에서 깡통을 제거하고 접시에 생선을 배열하고 테이블에 제공하십시오. 쌀이나 으깬 감자의 반찬으로 보충하십시오. 식사를 즐기십시오!