치즈 소스에 브로콜리로 구운 닭고기 가슴
4 인분
3 시간
1. 꽃차례를 위해 브로콜리를 씻고 분해하십시오.
2. 닭고기 필레를 중간 조각으로 자릅니다. 고기, 소금, 후추 및 믹스에 사워 크림을 붓습니다. 2 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
3. 소스. 미세한 강판에 치즈를 뿌리고 크림과 섞으십시오.
4. 브로콜리와 치킨 필레를 베이킹 접시에 넣고 크림 치즈 소스를 붓습니다.
5. 200 ° S. 에서 약 40 분 동안 굽습니다.
3 시간
1. 꽃차례를 위해 브로콜리를 씻고 분해하십시오.
2. 닭고기 필레를 중간 조각으로 자릅니다. 고기, 소금, 후추 및 믹스에 사워 크림을 붓습니다. 2 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
3. 소스. 미세한 강판에 치즈를 뿌리고 크림과 섞으십시오.
4. 브로콜리와 치킨 필레를 베이킹 접시에 넣고 크림 치즈 소스를 붓습니다.
5. 200 ° S. 에서 약 40 분 동안 굽습니다.
치킨 필레-250g, 브로콜리-250g, 사워 크림-100g, 후추-맛, 소금-맛, 크림-250ml, 하드 치즈-150g