오븐에서 치즈와 토마토를 곁들인 구운 닭고기
3 인분1 시간
치킨 필레-400g, 토마토-2 pcs., 하드 치즈-70g, 야채 오일-10g, 소금-맛, 건조 향신료-맛
오븐에서 구운 치즈와 토마토로 닭고기를 만드는 방법? 이를 위해 필요한 재료를 준비하십시오 이상적인 옵션은 닭 가슴 필레를 복용하는 것입니다. 당신의 취향에 맞는 치즈를 선택하십시오. 가장 중요한 것은 치즈가 잘 녹고 쉽게 녹는다는 것입니다. 치즈 자체의 맛은 완성 된 접시에 자신의 손길을 가져올 것입니다.
닭고기 필레를 세로로 두 부분으로 자릅니다. 집착 필름으로 닭고기를 덮고 부엌 망치로 조금 때리십시오. 이 필름은 닭고기의 손상을 방지하고 구타시 모양을 유지하는 데 도움이됩니다.
닭고기 갈비를 뿌려 약간의 소금과 향신료로 맛보십시오. 향신료로 파프리카를 추가했습니다. 그러나 원하는대로 무언가를 가져갈 수 있습니다. 기성품 치킨 스파이스 세트 또는 맛이 좋은 허브 일 수 있습니다.
베이킹에는 모든 내열성 몰드를 사용할 수 있습니다. 충전재의 큰 구성은 계획되지 않았으므로 베이킹을 위해 낮은 모양 또는 베이킹 시트를 사용할 수 있습니다. 식물성 기름으로 양식에 그리스를 바르고 준비된 닭고기를 그 위에 놓습니다.
흐르는 물에서 토마토를 껍질을 벗기고 말리고 원으로 자릅니다. 닭고기에 다진 토마토를 뿌립니다.
치즈를 뿌리고 토마토를 전체 표면에 부드럽게 뿌립니다. 주석을 예열 된 오븐에 25-30 분 동안 200도까지 놓습니다.
완성 된 접시는 약간 갈색이되고 닭고기에서 약간의 주스가 나타납니다. 오븐에서 깡통을 제거하고 접시에 배열하고 테이블에 뜨겁게 서빙하십시오. 완벽한 야채는 신선한 야채가 될 것입니다. 식사를 즐기십시오!