사워 크림 구운 야채

4 인분
1 시간

목록에 따라 재료를 준비 할 것입니다. 야채 세트는 맛 선호도, 야채의 존재에 따라 변경, 감소 또는 증가 할 수 있습니다. 감자는 깨끗하고 얇은 원으로 자릅니다. 여분의 전분을 제거하기 위해 감자를 껍질을 벗길 수 있으므로 접시의 칼로리가 줄어 듭니다.

당근과 껍질을 벗기고 중간 정도의 강판에 문지릅니다. 어린 스쿼시를 접시에 사용하는 것이 좋으며 더 많은 비타민이 함유되어 있으며 씨앗을 껍질을 벗기고 고정시키지 않고도 접시에 사용할 수 있습니다. 그러나 애호박이 성숙하면 맛에 특히 영향을 미치지 않으며, 그것을 씻고 청소해야하며, 이전 야채처럼 주스를 짜야합니다. 이 야채는 많은 주스를 생산하기 때문에 주스를 짜야합니다. .

양파는 껍질에서 껍질을 벗기고 칼로 잘게 자릅니다.

내 피망, 씨앗으로 줄기를 제거하고 작은 빨대 나 큐브로 자릅니다.

베이킹 접시에 버터를 바르십시오. 우리는 감자 서클의 첫 번째 층을 배치합니다. 맛에 소금과 후추.

그런 다음 전구 양파 큐브를 뿌립니다.

강판 당근과 애호박, 냉동 또는 신선한 호박 큐브를 뿌립니다.

잘게 자르거나 꽃차례로 자른 콜리 플라워를 뿌립니다.

으깬 신선한 채소를 뿌립니다.

우리는 사워 크림 충전을 준비합니 사워 크림을 그릇에 넣고 (지방 함량이 높은 지방을 사용하는 것이 좋습니다) 맛에 향신료를 넣고 약간의 물.

혼합물이 일관되게 균일 할 때까지 혼합하십시오.

야채 혼합물을 형태로 붓습니다. 곰팡이를 호일로 덮고 25 분 동안 180도까지 가열 한 오븐에 넣으십시오. 그런 다음 호일을 제거하고 강판 치즈를 뿌려 오븐에 5 분 더 넣습니다. 우리는 식탁에 접시를 제공합니다. 식사를 즐기십시오!