사과와 링곤 베리를 곁들인 수분이 많은 오리 가슴

2 인분
25 분


1. 가슴을 씻고 날카로운 칼을 사용하여 피부에 노치를 만드십시오.

2. 양쪽에 5 분 동안 기름을 첨가하지 않고 팬에 고기를 토스트하십시오. 소금, 후추.

3. 가슴살이 갈색으로 변하면 조각으로 자르고 접시 위에 놓고 사과를 지방을 배출하지 않고 팬의 쐐기에 미리 썰어 놓습니다.

4. 붉어 질 때까지 빨리 튀기고 끝에 lingonberry 열매를 추가하십시오.

5. 플래터에 아름답게 장식 된 오리 가슴살에 사과와 링곤 베리를 넣으십시오. 기쁨으로 봉사하고 먹으십시오!